Details
Farent
Rogier van der Weydenstraat 2, 5213 CA 's-Hertogenbosch
Woensdag 28 augustus, 19:30 - 21:00
Lian van Meel
Voor: mantelzorgers
Inschrijving staat open tot dinsdag 27 augustus, 12:00 (nog 10 plaatsen)
Contact
De ondersteuning van Farent is gratis. Neem contact met ons op van ma t/m do van 8.30 - 17.00 uur en op vrijdag tot 12.30 uur.
Ben je in een situatie waarbij acuut hulp nodig is? Bel dan 24/7 met onze Crisisdienst, ook via bovenstaand telefoonnummer.
Training Mantelzorg de Baas
Als mantelzorger zorg je intensief voor een naaste(n). Het is van belang dat je zelf ook gezond en in balans blijft. De training start op woensdagavond 28 augustus 2024 en bestaat uit zes bijeenkomsten. Een belangrijk onderdeel van de training is dat u anders gaat denken, dat u leert hulp te vragen en dat u voor uzelf opkomt. U krijgt daardoor meer energie.
Inhoud training:
- gevoelens (h)erkennen en grenzen leren aangeven
- stress en ontspanning
- kwaliteiten benutten
- hulp en steun vragen
- communicatie en assertiviteit
Schrijf je nu in!
Deze training bestaat uit 6 bijeenkomsten, te weten de woensdagavonden 28 augustus, 11 en 25 september, 9 en 30 oktober en 27 november (de terugkombijeenkomst).
Copyright 2024 Farent